Dining uban sa gastritis: nag-unang mga prinsipyo sa

Ang modernong dagan sa kinabuhi naghimo kanato kanunay aron sa buylohan sa kalihukan. Tungod sa kakulang sa panahon nga kita adunay pamahaw usa ka copa sa lig-on nga kape, sa usa ka snack sandwiches sa trabaho, kalimti ang mahitungod sa usa ka bug-os nga panihapon sa gabii sa pagtugot sa imong kaugalingon sa usa ka dako nga bahin sa bug-at nga tambok nga mga pagkaon. Kini nga pagkaon mao ang kaayo sa kasagaran sa hinungdan sa nagkalain-laing mga sakit. Gastritis - mao ang usa sa kanila. Hustong nutrisyon alang sa gastritis mao ang mainstay sa pagtambal. Mogahin gastritis mahait ug laygay nga. Kasagaran, ang hinungdan sa mahait gastritis mao ang paggamit sa pagkaon uban sa pathogenic bakterya, gastritis usab nagpakita sa atubangan sa mahait impeksyon o metaboliko disorder.

Nutrition alang sa gastritis: ang menu sa mahait nga dagway sa mga sakit

Pagpuasa - ang unang hugna sa mga pagkaon sa sakit. Sumala sa tambag sa usa ka doktor nga gitugotan sa pag-inom unsweetened tsa ug linuto nga tubig. Human sa pagkahanaw sa mahait nga kasakit sa pasyente girekomendar sa paghatag sa usa ka ubos nga-matambok nga sabaw. Mahimo usab pag-andam sa usa ka decoction sa bugas o lino nga fino nga-yuta, kini gitugotan sa file sa usa ka cracker gikan sa usa ka conventional tinapay. Sa diha nga ang kasakit mahimong dili kaayo mamatikdan, pagkaon sa pasyente mahimong gitunol. Human sa pagkonsulta sa mga doktor, kini mao ang posible nga sa kahayag soups aron sa pagdugang sa linuto nga mga itlog, porridge, bunga jelly.

Human sa pipila ka mga adlaw ang pasyente magsugod sa pagbati mas maayo, mahimo ikaw mosulod ngadto sa usa ka puree pagkaon sa mga utanon (pumpkin, carrots, spinach), linuto nga kalan-on, mashed patatas, pureed bunga nga mga ilimnon. Sa hinay-hinay sa pagpuno sa menu, nga kamo mahimo nga mobalik ngadto sa naandan nga pagkaon. Apan, bisan pa sa usa ka taas nga yugto sa panahon sa paglikay sa fried, usab tambok ug halang nga mga pagkaon, seasonings ug mga marinades.

Stable sayop nga pagkaon, regular nga stress, dili maayo nga mga batasan, ang walay pugong nga pag-inom sa droga - sa tanan nga modala ngadto sa laygay nga gastritis. Nutrition sa laygay nga gastritis agad sa matang sa gastric inagos. acidity mahimong pagkunhod o misaka.

Mga pagkaon sa gastritis uban sa hatag-as nga acidity

Kubsan gastric acidity mao ang usa ka mayor nga hagit sa pagtambal. Sa pagbuhat niini, sa pagsiguro sa pagkawala sa mga tulo ka matang sa padani:

1. Mechanical. Kini mao ang gikinahanglan sa pagsalikway sa pagkaon uban sa roughage (turnips, coarse kalan-on, sa tinapay uban sa radish, muesli) ug gikan sa mga pagkaon, fried sa lana.

2. Chemical. Kini mao ang gikinahanglan nga limitahan sa pagkaon sa mga pagkaon nga excite gastric inagos: itom nga tinapay, dato soups, cabbage, alkohol, kape, sa citrus bunga.

3. Kainit. Aron malikayan ang irritation sa esophagus, kini kinahanglan nga pagwagtang sa paggamit sa kaayo init ug bugnaw nga pagkaon.

Pagkaon uban sa dugang nga acidity: maniwang nga kalan-on; isda sa tab; seafood; protina omelets; gatas; cereals (buckwheat, oatmeal); pureed mga prutas ug mga utanon.

Nutrition alang sa gastritis uban sa ubos nga acidity

Kay ang normalisasyon sa tiyan mao ang gikinahanglan aron sa pagsiguro sa igo nga produksyon sa gastric acid inagos. Sa pagbuhat niini, sa pagsunod niini nga mga rekomendasyon:

• bug-os nga usap sa pagkaon;

• ang gidugayon sa kalan - sa labing menos 30 minutos;

• sa pagana inagos sa atubangan sa kan-anan madanihon sa paggamit sa mineral nga tubig;

• pagkaon maniwang nga kalan-on;

• negrubovoloknistyh kasarangan nga konsumo sa mga prutas ug mga utanon;

Sa diha nga ang pagtambal sa mga gastritis kinahanglan sundon sa regular nga pagkaon: kini mao ang gikinahanglan nga sa paghatag og labing menos 4-6 mayor nga mga pagkaon sa usa ka adlaw, mga higayon kinahanglan nga dili molabaw sa 2-3 ka oras. Balanse nga pagkaon alang sa gastritis dili lamang makatabang og Isalikway sa sintomas sa kasakit apan usab sa pagpugong sa dugang pa nga pagsamot.