Nagluto stuffed sili: resipe uban sa usa ka photo

Sa atong nasud, ang nagluto stuffed sili mahimong giisip nga usa ka tradisyonal nga pinggan. Kini mao ang lisud nga sa pagpangita sa usa ka tawo nga sa labing menos makausa sa ilang kinabuhi wala misulay niini. Dako nga ribbed ug mabulokong mga sili daw nga labi gibuhat alang kanila stuffed uban sa uban nga mga utanon, karne o bunga. Kini nga pagluto nga pamaagi nagtugot kaninyo sa pamper sa ang pamilya dili lamang tasty, kondili usab sa himsog nga pinggan. Sa ingon walay sa aesthetic katahum. Multi-kolor nga bunga sa ilalum sa mga "fur sinina" sa keso ug mga greens tan-awon nga daku.

Siguroha aron sa pagsulay ug sa magluto sa kusina stuffed uban sa sili, linuto sa hudno. Resipe mahimong na arbitraryong. Kita sa paghalad sa kaninyo ang usa ka espesyal nga pagpili, diin anaa ang labing yano nga mga kapilian ug mas komplikado sa komposisyon nga sangkap sa orihinal nga pinggan.

Bulgarian sili stuffed uban sa mozzarella keso

Kahitingala yano ug kaayo tasty pinggan sa mga utanon ug mga kalan-on. Espesyal nga halang palami midugang mozzarella keso ug ahos. Ang pagpangandam nga proseso dili labaw pa kay sa napulo ug lima ka minutos, ug siya Food - 45 minutos. Ang tanan nga mga sagol nga base sa upat ka mga bahin. Ikaw kinahanglan nga:

• campanilla pepper (sa bisan unsa nga kolor) - 4 pcs.
• yuta nga karne - 500 g;
• medium sibuyas - 1 PC.
• Linuto nga bugas - 180 g;
• duha ka cloves sa ahos;
• tomato salsahan (liquid pagkamakanunayon) - 300 g;
• mozzarella - 100 g;
• asin sa pagtilaw.

pagluto yugto

Ang gisugyot nga resipe nagluto stuffed pepper mao na mga walay-pagtagad. Usa ka gamay nga panahon - ug ingon sa usa ka resulta sa usa ka lamesa tasty ug himsog nga pinggan. Kita kinahanglan nga pagputol sa tumoy sa mga sili, paglimpyo niini sa sulod ug pagalabhan niya. Sa ingon nga kini mao gayud sa kalaha, kini mahimong na sa usa ka gamay ug giputol sa ubos nga bahin. Blanch sili alang sa duha ka minutos sa Nagabukal nga tubig.

Tagsa-tagsa, gisaha yuta nga karne ug sa matahum nga mga tinadtad sibuyas hangtud nga malomo. Unya ibubo sa usa ka baso nga tomato salsahan, dugangan sa bugas, asin ug ahos. Pagluto sa mga sagol nga alang sa laing 3 min.

Heat hudno sa 180 degrees daan. Sili pun-on ang mga sagol nga andam, ug gibutang vertically sa tray (o sa dagway sa usa ka baso), lubricated uban sa lana. Gikan sa ibabaw sa pagbu-bu sa mga salin sa tomato salsahan ug pagatabonan uban sa foil hugot. Pagluto sa niini nga paagi alang sa napulo ka minutos, unya kuhaa ang paglabaw ug magaluto hangtud gibuhat. Sa katapusan isablig sa uban sa keso ug kini matunaw. Nagluto stuffed sili (tan-awa sa litrato., Tan-awa sa ibabaw) sa pag-alagad ingon nga usa ka lahi nga pinggan uban sa lab-as nga mga utanon o sa usa ka lunhaw nga salad.

Sa bisperas sa holidays o alang sa mga bata nga kalan-on mahimong usa ka orihinal nga isyu. Pananglitan, sama sa gihulagway sa ibabaw. Gamita orange o yellow nga campanilla nga pepper, magadugang sa niini sa mga mata, ilong ug baba, ug sa paggamit sa mga ginunting kalo, uban sa mga tukog.

Stuffed sili sa usa ka Mexican estilo

Kini nga resipe alang sa stuffed sili naglakip lamang sa natural ug himsog nga sagol. Kahumot ug halang makatilaw sa pinggan dugangan sa oregano, cumin ug sa mainit nga Chili. Mag-alagad kini kinahanglan nga sa usa ka kahayag salad sa arugula ug spinach, linuto nga cauliflower ug paltik nga tinapay. Aron sa pag-andam sa pinggan nga imong gikinahanglan:

• sili uban sa hilit nga ibabaw, ug boll - 6 pcs.;
• minced Turkey (manok) - 500 g;
• linuto taas nga trigo brown rice - 180 g;
• salsa - 400 g;
• lab-as o canned mais - 200 g;
• alang sa ½ oras. l. Chili pepper, oregano ug cumin;
• itom nga beans (linuto o canned) - 180 g;
• maayong pagkabuhat nga tinadtad sibuyas, medium gidak-on.

Samtang kamo mahimo tan-awa, aron sa pag-andam alang niini nga resipe nagluto stuffed sili, nagkinahanglan sa usa ka hinoon non-standard nga produkto, apan sa samang higayon na barato. Beans mahimo mopuli sa beans ug salsa sa pag-andam sa imong kaugalingon sa daan.

proseso sa pag-andam

Kini nag-andam kaayo yano nga pinggan. Kinahanglan nga sinaktan sa usa ka linain nga panaksan sa tanan nga mga sagol alang sa pagpuno, Mix hangtud nga hapsay masa. Unya ang mga butang sili uban sa mga andam cuttings kalo. Human sa hinayhinay gibutang sila ngadto sa usa ka lawom nga, oiled linuto sa kalaha, suod sa usag usa ug sa pagsarado sa kaniadto giputol "mga takup." Add usa ka diyutay nga tubig (1/3 copa) ug magaluto sa hudno sa ubos nga kainit alang sa pipila ka oras sa pagtilaw sa tanan nga mga sagol nga matumog na sa usag usa. Andam mopamatuod itom nga masunog marka sa pepper.

Stuffed sili, linuto sa hudno sa kalan-on, sa Kinatsila

Ang orihinal nga resipe sa giluto sili sa Kinatsila susama sa miaging kadaghanan, apan adunay pipila ka piho nga mga bahin ug mga sagol. Kini mao ang hingpit nga ang usa ka vegetarian pinggan. Duha ka halves nagluto sili naglakip 311 kcal ug 3.4 g tambok. Kahibulongan kapilian panihapon alang sa mga tawo nga adunay mga problema uban sa gibug-aton o sa pagdiyeta.

Busa, alang sa pag-andam sa pepper, linuto sa niini nga resipe, nga kamo kinahanglan sa pagkuha sa mosunod nga mga produkto:

• dako nga campanilla nga sili (lainlaig kolor) - 4 pcs.
• 170 g sa quinoa (o bugas);
• 460 ml sa utanon sabaw;
• 120 g sa salsa (bisan sa usa ka conventional tomato salsahan);
• 400 g sa itom nga beans (nahuman);
• 170 g sa trigo;
• 2 ahos cloves (nahugno);
• alang sa 1.5 h. l. yuta cumin ug pula nga Chili pepper.

Kini mao ang mga nag-unang sagol nga stuffed sili. Dugang pa nga ilang gikinahanglan aron sa pagdugang sa usa ka hinog nga bunga sa abokado, apog juice, coriander, tinadtad pula nga sibuyas ug usa ka gamay sa init nga salsahan salsa.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto?

Kini nagkinahanglan sa usa ka gamay sa panahon alang sa pre-processing sa mga pagkaon nga magluto nagluto stuffed sili alang sa niini nga resipe. Quinoa kinahanglan nga gilat-an sa utanon sabaw hangtud nga linuto, ang proseso sa pagkuha sa mga kaluhaan ka minutos. Sa kini nga kaso, ang croup kinahanglan nga "fluffy" ug soak sa tanan nga mga liquid. Pepper aron sa paghugas, ug tipak ngadto sa duha ka halves, kuhaa binhi ug partitions. Hudno preheated ngadto sa 170-180 degrees. Gilanahan linuto sa kalaha.

Sa usa ka linain nga panaksan mix linuto quinoa sa nahibilin nga mga sagol (gawas sa dugang nga). Usba ang lami pinaagi sa pagdugang asin ug pepper mga panakot. Madagayaon pun-a ang pepper halves sa mga sagol nga, ibutang sila sa usa ka linuto sa kalaha Sheet ug pagatabonan uban sa foil. Cook sa mga tunga sa oras. Unya kuhaa ang foil ug mobalik sa kainit, padayon nga magaluto sa mga utanon alang sa usa ka dugang nga 15-20 minutos.

Andam nagluto stuffed sili sa hudno (sa photo - sa miaging seksyon) Garnish uban sa hinog nga avocado, isablig uban sa coriander ug pula nga sibuyas, drizzle uban sa salsa. Pag-alagad uban sa kahayag salads sa greens.

Sili stuffed uban sa karne, sa usa ka teriyaki salsahan

Classic resipe stuffed ug nagluto sa usa ka hudno pepper sa niini nga kaso makabaton sa usa ka kalit nga turn sa direksyon sa Asian linutoan uban sa iyang mga labing maayo nga mga tradisyon. Maayo Kaayo nga panihapon alang sa duha ka, sa usa ka sukod sa halang, matam-is ug sa sour-mahait ug orihinal. Kay ang pag-andam kamo kinahanglan mangasawa:

• 100 g sa linuto nga puti nga bugas;
• 130 ml sa sabaw;
• 2 dako nga campanilla nga sili;
• 250 g sa minced karne;
• sa usa ka stalk sa green nga sibuyas (chop sa bias);
• 1 average grated carrots
• 3 h. L. brown tubo asukar;
• 3 tbsp. l. soy salsahan;
• 1 tbsp. l. minced ahos;
• ½ h. L. yuta ginger gamut;
• 60 g sa mozzarella keso.

Ang pag-andam nga teknolohiya

Lamian ug flavorful nagluto sili stuffed uban sa kalan-on - ang usa ka dako nga alternatibo sa usa ka tradisyonal nga panihapon. kombinar Kini duha lamang ka mga components - sa usa ka nag-unang pinggan ug sa usa ka utanon nga bahin pinggan.

Sa wala pa sa paghimo sa inyong mga produkto, kinahanglan nga kamo makahimo sa hudno ug pre-ang kainit niini sa 180 degrees. Sunod, lutoon mo hangtud nga sa katunga sa bugas sa usa ka kalan-on sabaw. Yuta karne uban sa carrot ug sibuyas puti nga bahin sa mga tukog sa pag-andam sa usa ka pan uban sa usa ka gamay nga lana sa utanon. Utanon kinahanglan nga humok, ug ang kalan-on sa pagpalit sa usa ka mangitngit nga brown nga kolor. Sa sunod nga lakang, dugangan sa brown sugar, ginger, ahos ug soy salsahan, magluto hangtud hangtud nga ang liquid nga masuhop - usa o duha ka mga minutos. Pepper nabahin ngadto sa duha ka halves, kuhaa binhi ug partitions, pun-a pagpuno ug sa dapit sa usa ka greased nga porma bildo. Magaluto sa iyang unang foil alang sa 30-40 min, ug unya bukas sa pagdala andam. Sa ibabaw sa wala pa pag-alagad, isablig sa pinggan uban sa keso ug berde nga sibuyas.

Kinasingkasing nga pamahaw - sili stuffed nagluto (resipe)

Litrato nga imong makita sa ubos, gikan sa unang minutos nagpadayag sa tinago sa niini nga pinggan mao ang usa ka makapaikag nga feed. Ang usa ka kinasingkasing nga pamahaw uban sa tuna, itlog ug mga utanon pun-on kaninyo uban sa kusog ug kalig-on alang sa tibuok nga adlaw, sa paghatag sa usa ka maayo nga mood pasalamat ngadto sa mahayag nga mga kolor ug maayo kaayo nga pagtilaw. Kay ang pagpangandam nga imong gikinahanglan:

• 3 sili (kolor nga);
• 1 arang mahimo sa canned tuna 250-300 g;
• 3 medium kamatis;
• 1 tbsp. l. lana sa oliba;
• 1 sibuyas;
• 2 ahos cloves;
• 5 mga itlog.

Ang han-ay sa pag-andam

Ang nag-unang nga kahimtang alang sa pamahaw - sa gikusgon sa pag-andam niini. Ang unang lakang mao ang sa pagpabalik sa hudno sa 200 degrees ug mobiya kini sa mainit nga. Pagtagad sa kamatis uban sa Nagabukal nga tubig, kuhaa panit, nga gawasnon gikan sa binhi ug putlon ngadto sa cubes sa medium gidak-on. nga imong mahimo niini sa gabii sa atubangan sa, o sa paggamit sa canned kamatis.

Pepper, pagaputlon ngadto sa halves, nga gawasnon gikan sa mga binhi ug mga partitions. Usa ka bahin crumble cubes. Sa mainit nga lana sa olibo sa fry sa kahayag nga bulawan nga kolor sibuyas, sa pagdugang sa ahos, kamatis, tuna ug mainit nga sulod sa 2-3 ka minutos. Kay palami nga imong mahimo makadugang tinadtad thyme. Pagbalanse sa mga lami tuo nga kantidad sa pepper ug asin. Putos sili uban sa usa ka sinagol ug sa paghimo sa usa ka gamay nga luok sa tunga-tunga. Ibutang sila sa usa ka linuto sa kalaha Sheet, greased sa lana nga daan, o sa paggamit sa parchment nga papel. Kalumo sa matag pepper sa katunga sa pagguba sa usa ka hilaw nga itlog. Magaluto sa hudno hangtud nga andam hangtud sa protina, sa kasagaran kini nagkinahanglan sa mga napulo ug lima ka minutos.

Nagluto stuffed sili sa tuna alang sa pamahaw - kini mao ang orihinal nga, dili boring ug sa kaayo nga makapatagbaw. Pagpangandam sa nagkinahanglan bisan dili kaayo nga panahon kon ang tanan nga mga sagol sa pag-andam daan, sa gabii. Sa buntag ikaw lang nga pun-on sa pepper halves ug magaluto. Gamay nga pinuy-anan sa panahon sa hudno nagtugot kaninyo aron sa pagbantay sa lami sa mga utanon.