Pagluto sili stuffed sa multivarka

Tradisyonal nga hapit ang tanan nga kalan-on sa balay - sili stuffed. Resipe sa multivarka bisan sa mas yano ug tasty kay sa naandan, stewed sa usa ka kolon sa stove o linuto sa hudno. Kon sa unsang paagi sa daghan nga kaayohan gikan niini ... Human sa tanan, ang mga Binulgariyanhon pepper - sa usa ka champion sa sulod sa mga bitamina. Kini naglakip og usa ka talaan sa mga bitamina C ug E ug beta carotene. Uban sa pepper kini anaa sa atubangan sa nawong sa mga listahan sa mga produkto nga naglakip antioxidants, nga mao ang mga gikinahanglan alang sa pagtipig sa katahum, batan-on ug sa panglawas. Ug nga ang iyang bitamina ug mineral komposisyon wala nahuman. pepper adunay hapit sa tanan nga mga sustansiya nga gikinahanglan sa lawas.

Ang tanan nahibalo nga ang kainit pagtambal sa kadaghanan sa mga bitamina ug minerales nawala, ug mga utanon nga labing maayo nga kan-on nga lab-as. Tungod sa kamatuoran nga kita sa pag-andam pepper sa multivarka, kita sa pagluwas sa labaw pa kay sa nga naghupot samtang pagluto sa stove.

Ang pagluto proseso, lakip na ang pagpangandam, kuhaon lang sa usa ka oras. Busa, pag-andam sili stuffed sa multivarka. Gidaghanon sa mga sili nga mohaom sa panaksan Multivarki - 7-8 ka book, igo sa pagpakaon sa usa ka pamilya sa tulo o upat ka mga tawo tingali magpabilin sa additive.

Pagpangandam sa stuffing sa mahimo diha sa multivarka paggamit sa pagluto frying mode "Vype PFA "Ug aron sa SPEED sa proseso sa usa ka gamay nga, nga imong mahimo sa pagpangita sa tabang gikan sa mga naandan nga pan Aron sa pag-andam sa stuffing sa.. Sili stuffed reseta" sa multivarka "kita nagkinahanglan sa mosunod nga mga produkto:

• beaker hangtud sa katunga linuto ug cooled sa bugas;
• sa usa ka sibuyas;
• duha ka carrots (gikan sa usa ka mas dako nga gidaghanon sa iyang mga sili mahimong tam-is);
• minced kalan-on (mga karne - sa imong pagkabuotan, labing sagad sa usa ka nagkasagol nga baboy ug karne);
• greens.

Una, kamo kinahanglan nga brown sa utanon sa lana uban sa tinadtad sibuyas ug grated carrot sa usa ka coarse grater. Sumala sa gihisgotan sa ibabaw, kamo makahimo sa paggamit sa panaksan Multivarki, apan kini mao ang mas sayon nga gamiton sa usa ka frying pan. Busa kini nga mas paspas, ug pagalabhan niya ang copa dili sa balik-balik. Dugang pa sa pagdugang sa mga fried bugas linuto, sa yuta nga kalan-on ug mga greens, ingon man sa asin ug pepper. Ang tanan nga pagpuno mao ang andam na. Usa ka gamay nga dugang nga paningkamot, ug mahimong andam sili stuffed sa multivarka.

Ang sunod nga lakang - pag-andam sa imong kaugalingon nga mga sili. Sa pagbuhat niini, sila kinahanglan nga hingpit gihinloan, pag-ayo sa pagputol sa kalo ug motangtang sa tanan nga ang mga binhi sa sulod, naningkamot nga dili sa pagdala sa inagaw sa mga pagtan-aw. Human sa tanan, sila - "mga sudlanan" alang sa kaugmaon sa atong elegante pinggan. Kalo mahimong ilabay, ug mahimong gamiton search AMB, nga naglangkob kanila stuffed sili.

Sunod, sa hugut pun-on sa matag pepper sa minced kalan-on, ug sa kalumo, hinay-hinay. Busa kini sa panahon sa pag-ibutang ang mga sili stuffed sa multivarka. Kini kinahanglan nga buhaton pinaagi sa paghimo matag usa sa ikog, sa kalan-on. Ang tanan nga andam sili kinahanglan mohaom. Tingali sila didto kaayo pag-ayo, apan kini mao ang gikinahanglan aron sa pagpadayon sa ilang kalig-on.
Karon kamo kinahanglan nga ibubo sa usa ka gamay nga sa salted salsahan, nga naglangkob sa tubig, tomato Paste ug, kon gitinguha, sour cream, katunga sa gitas-on sa sili, pagsarado sa paglabaw ug mobalik sa Multivarki "Pagpalong sa" alang sa 45 minutos.

Nga sa tanan nga. Mag-alagad sa lamesa, watering salsahan sa wala sa ibabaw sa gikan sa linuto, ug isablig sa uban sa mga utanon.