Pangasius: resipe

Pangasius fillet midaog, ug ako kinahanglan gayud nga moingon nga ingon sa husto, pasalamat ug pagkapopular sa taliwala sa daghang mga fans sa mga pinggan sa isda. Human sa tanan, dili unta sama sa usa ka tawo nga greasy, malumo ug incredibly juicy kalan-on nga walay usa ka bukog? Pangasius wala gani kinahanglan sa pagkulit. Ikaw mahimo lamang mahilis ug magsugod sa pag-andam sa mga pinili nga mga pinggan. Mga pagkaon sa mga Pangasius daw pretty maisug, apan ang ilang kaloriya lamang 89 kaloriya kada 100 gramos. Pag-andam sa mga resipe wonton mga talagsaon nga lami, kaayo yano.

Na sa kanunay ang imong mahimo sa makadungog sa wonton gitawag nga "lapalapa." Kini mao ang sayop. Bugtong - sided plaice - nagpuyo lamang sa kadagatan. Usa ka Pangasius - suba sa isda o mitubo sa artipisyal nga mga kahimtang.

Unsa ang makapaikag ug importante sa paghalad sa usa ka lamian resipe wonton kamo nasayud karon? Kami naghalad kanimo sa usa ka, apan ang labing makapaikag ug tasty pinggan. Sulayi!

nagluto Pangasius

Kini talagsaon nga pinggan kaayo haum alang sa usa ka brunch o kahayag panihapon.

Pagpangandam sa Pangasius walay kalisud. Ilabi na tungod kay sa usa ka daghan sa mga panahon ug dili kinahanglan. Dugang pa, kini nga pinggan kombinar duha duha ka matahum nga mga pinggan: malomo ug incredibly tasty isda ug keso omelet. Busa kon gusto kamo sa labing menos usa sa mga sangkap sa niini nga resipe nga higugmaon ninyo. Isda linuto sa ibabaw niini, kini turns sa guy apan kaayo nga malomo ug juicy.

sagol:

- pound pantat tarogo niini binuhat;

- 150 ka gramo sa keso;

- sa usa ka gamay nga pula nga campanilla nga pepper;

- 100 ka gramo sa cream;

- 4 itlog;

- sa usa ka gamay nga kantidad sa lab-as nga parsley;

- itom nga pepper, asin sa dagat ug sa seasoning alang sa mga isda.

Pagpangandam:

Fillet sa dako nga-kadako isda kinahanglan nga pagaputlon diha sa katunga sa, ug sa gamay nga - sa pagbiya kompleto. Season ang kalan-on uban sa asin, pepper ug mga pinili nga seasoning alang sa mga isda. Himoa nga kini motindog ang usa ka gamay, apan sa kasamtangan malingaw kamo sa usa ka pagluto omelet. Guntinga ang mga sili ngadto sa gagmay nga mga cubes, rub sa usa ka medium grater keso nga imong chop sa mga parsley maayong pagkabuhat nga.

Mix paprika, keso ug parsley sa usa ka panaksan. Tagsa-tagsa, whisk uban sa usa ka kakha o whisk upat ka itlog ug makadugang kanila ngadto sa mga sagol nga. Mix sa maayo sa tanang butang.

Karon isda ibutang sa usa ka baso o seramiko agup-op, ug ang kinatumyan nga posisyon keso ug itlog sagol. Human niana, ibubo ang cream. lang sa pagsiguro nga sila wala makabaton daghan kaayo. Ang sagol nga kinahanglan nga soak, kay sa paglangoy.

Ibutang sa usa ka preheated porma sa 180 degree hudno sa 45 minutos. Sa diha nga ang mga pinggan nga linuto, kamo kinahanglan nga sa paghatag kaniya og usa ka gamay nga baroganan. Busa isda omelette mokuha sa usa ka maayo nga porma ug nga mikaylap sa usa ka plato.

Nga kini! Sa atong Pangasius, resipe nga inyong nakat-onan, andam na. Ikaw mahimo sa pagtawag sa tanan sa sa lamesa.

Bahin sa niini nga pinggan

Kon ikaw naggamit tarogo niini binuhat nga frozen, ihatag kini panahon sa mahilis. Ang pagbuhat niini mao ang labing maayo sa lawak sa temperatura.

Sa wala pa sa panakot nga mahumot pantat, habwa, limas sa bisan unsa nga sobra nga tubig, nga nag-umol human sa thawing. Kay kon dili, ang mga pinggan motalikod gikan sa kaayo watery ug tasteless.

Kaayo pag-ayo sa pagdugang asin. Human sa tanan, kasagaran mga keso mao sa ilang kaugalingon na parat. Busa, sa diha nga ikaw seasoning sa isda, ayaw kalimot mahitungod niini.

Ang mas maayo nga ang mga pinikpik nga itlog, mas maanindot ug mas kalumo pagpabalik sa mga omelet.

Ayaw makadugang usab sa daghan nga cream. Apan nga sigurado aron sa pagdugang, kon dili ang lami sa omelet ug keso mahimong kaayo nga mahait. Ayaw mosulay sa pagpuli sa kanila uban sa sour cream. kamo mahimo sa pagsulay sa gatas, apan nga andam alang sa kamatuoran nga ang pinggan motalikod gikan sa sobra nga liquid.

Maayo kaayo sa niini nga pinggan nga inubanan sa tanan nga mga parsley. Kon kini dili, dugangan sa dill.

Samtang kamo mahimo tan-awa, Pangasius, resipe nga imong nakat-onan, sa pag-andam na sa yano ug sa madali. Ang matag asawa makahimo sa pagsagubang.

Maayong gana kanimo ug sa imong pamilya! Kami naglaum nga ikaw mapasalamaton sa niini nga pinggan.