Resipe: spaghetti uban sa manok diha sa usa ka creamy salsahan

Sa baruganan, kini nga pinggan mahimo nga gipahinungod ngadto sa mga Italyano nga linutoan (ug tungod sa partikular nga pasta, ug tungod sa mga panakot nga gigamit alang sa pagluto). Gawas pa sa pasta sa manok sa usa ka creamy salsahan - sa pinggan mao na mga walay-pagtagad sa pag-implementar, ug aron sa pagsulay sa paghimo niini nga pudding mahimo sa bisan unsa nga hostess: ang mga produkto kaayo accessible ug sa proseso sa iyang kaugalingon mao ang dili dako nga deal. Busa adunay ni sa usa ka gabii sa Italyano nga linutoan! Gikan sa niini nga artikulo kamo makakat-on kon sa unsang paagi sa pag-magluto spaghetti uban sa manok sa husto nga paagi.

Basic resipe: Sagol

Sa pagbuhat niini, kita kinahanglan: 300 gramo sa manok fillet, magtiayon pinches sagol Italyano balili (seasoning), usa ka gamay nga asin ug pepper, ang bildo mao dili kaayo greasy cream, 100 gramo sa keso, magtiayon ahos cloves, lana sa olibo.

pagluto magsugod

1. Aron sa pag-andam sa pasta sa manok sa usa ka creamy salsahan buhaton sa unang dapit pinaagi sa salsahan, ingon sa daghan nga mga chefs nagtuo nga kini mao ang didto ang tanan nga gusto sa mga resulta nga buhat sa culinary pinggan. Ahos paglimpyo ug pagputol maayong pagkabuhat nga (o mahimong suppressed, apan siya lets sa sobra nga juice). Ang kalaha, ug mainit nga lana sa olibo, ahos fry hangtud nga bulawan. Ang nag-unang butang nga - dili overcook, mao nga kini dili itom.
2. Magadugang sa sa kalaha uban sa ahos cream, stirring, dad-on ngadto sa usa ka hubag sa ubos nga kainit.
3. Tulo ka keso maayong pagkabuhat nga, ug mosulod sa sama nga direksyon. Pag-ayo pagpalihok, nga kini matunaw sa cream.
4. Samtang, sa laing kalaha fry gilain mahimong tinadtad ngadto sa gagmay nga mga piraso sa manok fillet sa utanon sa lana (dili labaw pa kay sa 10 minutos sa medium kainit, ug mahimong dili kaayo, depende sa nga gusto kon unsa ang degree crispy).
5. Sa diha nga manok tibugol makita nga bulawan brown tinapay, ibubo kini sa andam pan uban nga mga keso-cream sangkap ug simmer alang sa napulog-lima ka minutos. Human sa quenching makadugang asin, pepper ug mga utanon. Turns sa, giputos sa usa ka paglabaw.
6. Spaghetti (sa baruganan, kini mao ang posible nga sa pagkuha sa bisan unsa nga pasta sa durum trigo) lutoon mo tradisyonal. Kay data tomo spaghetti uban sa manok diha sa usa ka creamy salsahan packs igo - 400 gramos. Kini mao ang importante nga sila dili kinahanglan nga gihugasan ug unya sa ilalum sa nagaagay nga tubig, ug nga ang katapusan nga produkto wala moipon sa tingub. Magluto alang sa 10-15 minutos hangtud nga linuto (kasagaran sa panahon nga gipakita sa package). Discard sa tubig, ug makadugang sa usa ka gamay nga mantequilla, hinayhinay stirring dili aron sa paglaglag sa istruktura sa pasta.

Sa unsa nga paagi sa paggamit sa spaghetti uban sa manok cream salsahan

Sa baruganan, ang mga pinggan andam, kini dad-on ngadto sa lamesa. Husto kini pagbuhat sa ingon:

1. Bahin mikaylap ngadto sa patag nga mga palid sa spaghetti, usa ka bungdo sa usa ka bungtod.
2. Ang matag bahin mao manggihatagon nga ibubo sa mga keso-cream salsahan, usa sa nga sa manok gihimo.
3. Top sa pagkompleto sa pagtukod, pagpandong sa mga piraso sa manok.
4. Andam sa paghatag sa pinggan mahimo isablig uban sa maayong pagkabuhat nga tinadtad lab-as nga mga utanon. Mag-alagad sa init - sa ingon sa daghan nga tastier. Ug sa bisan unsa nga kaso, dili sa paghatag ug katahuran sa usa ka kolon sa pasta o spaghetti uban sa manok gravy sa tanan sa iyang ug unya pagpalihok. Mahimo ba nga mobalik tarung pulp, sa panagway susama sa usa ka butang canteen.

Chat uban sa spaghetti

Pinaagi sa dalan, kini nga pinggan mao, siyempre, dili pagatawgon sa usa ka pagkaon, apan usab dato sa kaloriya, kini dili. Gibanabana nga 100 gramos sa mga pinggan mao ang mahitungod sa 75 kcal, nga nagtugot sa paggamit niini bisan alang sa mga pagdiyeta. Ang tanan nga sa niini - tungod sa ubos nga kaloriya manok, nga gigamit ingon nga usa ka sangkap. Ug kong kuhaon mo ang lain nga matarung ug pasta (durum), nan kita sa pagsulti mahitungod sa mga benepisyo sa mga produkto, sama sa orihinal nga manok tinimplahan ug mga utanon, stimulates kahinam ug adjust sa digestive proseso, sa pagtabang sa paghilis sa kalan-on. Ang ilang komposisyon mahimong magkalahi, apan sa kinatibuk-ang labing gimugna pinaagi sa mosunod: oregano, basil, sa lamian nga, ahos, sibuyas, thyme, Rosemary, uga olibo. Na tungod sa usa ka nga kini mao ang bili sa usa ka pagsulay sa magluto manok uban sa spaghetti!