Sa unsa nga paagi sa pag-andam salad "nagtipun-og nga dagami"? Usa ka pagpili sa mga resipe

Sa atong kusog nga panahon sa mga babaye sa higayon nga ang adlaw sa pagbarug diha sa kusina ug pag-andam sa usa ka lainlaing matang sa mga pagkaon. Apan adunay usa ka solusyon. Ilabi na kay busy housewives moabut sa uban sa usa ka daghan sa makapaikag nga culinary, labing paspas, ug ang labing importante, lamian resipe. Usa sa niini nga mga mao ang usa ka salad "nagtipun-og nga dagami", nga mao ang literal usa ka butang sa mga minutos, ug ang labing maayo sa tanan - gikan sa yano nga mga sangkap sa mineral.

Unsa ang talagsaon sa niini nga bugnaw appetizer? Una sa tanan, ang kamatuoran nga kini naglangkob dili linuto nga patatas ug mga fries (fried). Lang rub kini kinahanglan nga sa usa ka lino nga fino nga grater sa human sa frying kini sama sa binulad nga hay gikan dinhi ingon sa imong mahanduraw, may lettuce ngalan. Ug kini nindot kini nga utanon unya crunches ug dahon sa usa ka malungtaron nga aftertaste, ilabi na sa dihang inubanan sa lab-as nga kamatis ug maniwang dughan manok!

Pinaagi sa dalan, ang mga sagol mahimong mausab, alang sa panig-ingnan, sa baylo nga kalan-on nga gigamit uhong, kamatis ug mga pepino sa pag-ilis. Ingon sa imong gusto! Sa pagkamatuod ikaw adunay na "baba tubig". kita dili na antus ug mopadayon sa pag-andam sa usa ka kahayag, juicy ug sa ubos-kaloriya pinggan. Kita naghulagway sa pipila ka mga kapilian.

Salad "nagtipun-og nga dagami": ang unang resipe. components

Kini mao ang mandatory sagol:

• duha ka mga dughan;
• sa bisan unsa nga keso (100 g);
• lab-as nga kamatis (dako);
• duha ka medium carrots;
• 2 itlog;
• duha ka patatas (hilaw);
• sa pipila ka cloves sa ahos;
• mayonnaise;
• utanon sa lana.

pamaagi sa pag-andam

Pagluto magsugod uban sa mga top layer - patatas ug carrots, ingon nga sila nagkinahanglan sa panahon. Sa pagsugod sa ilang tin-aw, kita hugasi ug grate, nga ang Korean carrot. Kita kinahanglan sa pagkuha sa manipis nga strips.

Sila kinahanglan tipigan alang sa pipila ka mga panahon sa usa ka gamay nga asin bugnaw nga tubig. Sa usa ka lawom nga panaksan, sa labing maayo sa tatso, buboan ug lana sa (duha ka mga tudlo), naandan nga kainit ug omit utanon strips. Pag-andam sa brown, mobiya sa pabugnawan sa usa ka papel nga tualya.

Kamatis ibubo sa ibabaw sa Nagabukal nga tubig, kuhaa ang panit ug putlon ngadto sa manipis nga katunga-nga-mga singsing o cubes. Linuto nga dughan luha mga kamot sa fiber, keso rub. Matahum nga crumble ang itlog. Mayonnaise mix uban sa nahugno ahos. Ikaw makadugang cilantro sa panakot nga mahumot, ug kolor kon gitinguha.

Ang tanan nga mga produkto mao ang mga andam. Karon moabut ang labing responsable nga lakang - ang pagporma sa hut-ong salad "nagtipun-og nga dagami". Ibutang sa usa ka pinggan manok, unya itlog, kamatis, grated keso - sa matag tabon layer ahos mayonnaise ug pagsinina. Top mikaylap fried patatas ug carrots uban sa set alang sa impregnation sa usa ka refrigerator sa usa ka oras.

Option Duha ka. sagol

Ilista Product alang sa snacks "nagtipun-og nga dagami":

• Duha ka lab-as nga pepino ug sa kamatis ingon nga daghan;
• duha ka patatas;
• linuto nga manok (200 g);
• kahayag mayonnaise.

Aron sa decorate sa panginahanglan Garnet lugas, prunes ug sa usa ka gamay nga sprig sa dill.

proseso sa pag-andam

atong buhaton fries. Lutoa ninyo ang kalan-on, putlon ngadto sa strips. Susama kita mopadayon sa kamatis ug mga pepino (ayaw kalimot sa pagtangtang sa panit gikan sa kamatis). Stacked sapaw, mga haklap sa lettuce "nagtipun-og nga dagami": cucumber, manok, kamatis, French fries. Ayaw kalimot sa tubig nga sa mayonnaise ug decorate. Usa ka dako nga pinggan alang sa lamesa holiday!

Ikatulo larawan: bitamina salad

Sa katapusan handurawa ang usa ka pagkaon sa greens appetizer, nga pagakan-on sa kalipay sa ting-init. Sa pipila ka mga kan-anan nga imong mahimo sa pagpangita sa menu sa ilalum sa ngalan "hay". Kay niini nga pinggan nagkinahanglan sa usa ka listahan sa mga sagol:

• batan-on nga mga dahon sa mga beets (2-3 pcs.);
• Sa China salad (pipila pcs.);
• gagmay nga mga pepino (5-6 pcs.);
• Cherry kamatis (lima ka pcs.);
• basil;
• patatas (2 pcs.);
• pepper;
• balsamo suka;
• lana sa oliba;
• katunga sa hinam-is nga cuchara sa asukal;
• itom nga pepper;
• asin.

Kamatis pagputol sa duha ka halves, pepino ug mga sili putlon ngadto sa strips. Lettuce pick mga kamot. Fry patatas sticks. Pun-a ang mga produkto salsahan, nga mao ang andam sama sa mosunod: sa combine sa suka uban sa asukar, basil, lana sa olibo ug sa mga panakot. Decorate sa tumoy sa snacks fried patatas. Ang salad "nagtipun-og nga dagami" sa pipila makadugang walnuts yuta ug pasas.