Sa unsa nga paagi sa pag-magluto sa usa ka casserole sa carrots: ang mga resipe yano ug himsog nga pinggan

Casserole sa mga carrots - sa usa ka dako nga paagi sa pagpakaon sa bitamina ug gamay nga fussy ug gourmands. Samtang kamo mahibalo, kini nga gamut utanon mao ang dato kaayo sa bitamina A ug carotene. Ang bili sa niini nga mga butang ngadto sa lawas sa tawo mao ang dili ikalimod. Apan, bitamina A nga maayo ang masuhop lamang ubos sa kondisyon nga kini gigamit sa usa ka igo nga kantidad sa tambok. Usa ka casserole sa mga carrots - lang sa maong usa ka laing, diin ang mga utanon nga sinaktan sa sour cream, mantequilla o keso. Sa kini nga kaso, ang pagkaon turns sa dili lamang mapuslanon, apan usab makapahimuot sa lami. Sa kadaghanan sa mga kaso, ang mga pinggan ut-ut ingon sa usa ka hinam-is, nga mao ang daghan nga mas maayo nga matang sa sweets ug mga tinapay.

Casserole linuto carrots

Ang nag-unang mga resipe alang sa niini nga pinggan naglakip og usa ka minimum nga gidaghanon sa mga sagol, ug andam sa yano ug medyo sa madali, apan dili nga ang usa ka matam-is nga makaon, mao nga kini girekomendar sa sweeten sa na direkta sa kamot. Sa usa ka libra sa lab-as nga carrots sa pagkuha sa 100 ml sa gatas ug 100 ka gramo sa mantequilla. Bisan pa kinahanglan 2 mga itlog, asin sa pagtilaw, nutmeg, stale puti nga tinapay nga (200 g) ug sa usa ka pipila ka mga breadcrumbs.

Carrot pre-linuto nga sa tubig hangtud nga malomo, microwave o sa usa ka steamer ug sa paglimpyo niini. Tinapay nga ibubo init nga gatas niini magtakiang. Sa niini nga panahon, ang mga carrots sa mga yuta gamit ang usa ka lino nga fino nga grater, makadugang sa asin, nutmeg ug sa mga itlog. Ang masa sa gimasa tinapay nga napugos ug sinaktan sa maayo.

Pagporma lightly lubricate sa linuto sa kalaha, isablig uban sa breadcrumbs ug pagbalhin sa iyang carrot masa. Sa ibabaw mitalikod nga bulawan sa brown, kamo kinahanglan nga grate sa mga frozen mantequilla ug isablig sa kanila sa usa ka umaabot nga casserole. Sa hudno kini naghupot 40 minutos sa usa ka temperatura sa 180-200 degrees.

Magbalantay sa mga baboy sa maong mga puddings sa mga carrots o ingon nga garnish uban sa cream o sa lana, kun ingon sa usa ka hinam-is. Sa ulahing mga kaso, nga kamo mahimo top sinina kini uban sa matam-is nga cream o mub-an gatas.

Cottage keso casserole uban sa carrots

resipe nagtugot kaninyo sa paghimo sa usa ka pinggan nga mapuslanon dili lamang sa bitamina A ug carotene, apan usab sa calcium nga anaa sa tanan nga mga produkto gikan sa gatas. Ilabi na ang mga paagi nga siya adunay alang sa mga tawo nga dili gusto sa pagkaon keso sa lunsay nga porma.

300 g sa presko nga carrots pagkuha sa 3 mga itlog, 3 tablespoons sa dugos, usa ka ang pipila sa mga pasas. Kon gitinguha, makadugang ug usa ka gamay nga pinaugang apricots. Ikaw usab kinahanglan sa usa ka libra nga keso, breadcrumbs ug sa usa ka gamay nga sesame sa decorating pinggan.

Carrots, ingon nga sa miaging kaso, linuto nga, gilimpyohan ug sa yuta. Add keso, dugos, uga nga mga bunga nga sinaktan ug gibubo. Timbang kutob sa mahimo kinahanglan nga ingon sa pare-pareho kutob sa mahimo. Unya kini gibutang sa gawas sa mga porma, nga mao ang mga madanihon nga gilanahan. Top sa matag kinahanglan nga isablig sa sesame binhi. Aron sa pagkuha sa usa ka gamay nga sa usa ka la carte casserole sa mga carrots, kamo makahimo sa paggamit sa silicone molds alang sa mga tinapay, kini mao ang kaayo sayon. Kon sila dili, ang mga masa nga pagbalhin sa bisan unsang dili masunog nga pinggan. Magaluto sa usa ka mainit nga oven sa 20 minutos sa dugang mga porma kinahanglan mogahin mahitungod sa katunga sa usa ka oras. Pag-alagad sa casserole mahimo, watering kanila uban sa sour cream, cream, mub-an gatas o jam.