Pagkaon ug ilimnon, Nag-unang dalan
Unsa ang tinapay: ilabi na sa pagluto, ang labing maayo nga resipe ug mga rekomendasyon
Tan-awa. Nga lang ang mga tinan-awan sa trigo uma. Hinog igdulungog ani lugas milled ngadto sa fino nga harina nga gikan nga tinapay ang giluto hinigugma. Apan sa mga lugas nga nahimo mapulapula tinapay uban sa usa ka kagumkom, nga kamo kinahanglan nga mogahin sa usa ka daghan sa mga panahon ug paningkamot.
Kami nagtudlo sa usa ka bata
Kultura ang nag-umol sa bata pa. Lakip na ang kultura sa kinaiya. Gikan sa usa ka hugpong sa mga kahibalo ug kasinatian sa usa ka bata gikan sa usa ka sayo nga edad, kini nag-agad sa sa kinaiya sa uban ug sa imong kaugalingon sa umaabot. Pagtambal sa tinapay, pagtahod sa uban nga buhat sa pagdala sa mga maayong panig-ingnan. Karon mao ang usa ka popular kaayo excursion sa produksyon. Pag-adto sa panaderiya ug makadungog sa istorya kon sa unsang paagi sa paghimo sa tinapay mahimong mapuslanon kaayo alang sa mga bata.
daan nga mga batasan
Tinapay nga dugay na giisip sa basehan sa kinabuhi, nga usa ka simbolo sa pertilidad ug kauswagan. Korowai sa pagsugat minahal nga mga bisita, sa pagpanalangin sa bag-ong minyo. Ug sa diha nga ang usa ka tawo moadto sa iyang katapusan nga panaw, sa usa ka haya sa handumanan sa iya ibutang ang usa ka baso nga uban sa usa ka ad-ad sa tinapay. Ug unya kon unsay buhaton sa tinapay ug sa vodka? Pipila lang ka tawo masayud, apan sa usa ka baso nga tubig kinahanglan nga. Kini nga kini gibanlas sa tanan nga mga sala sa yutan-ong kinabuhi. Kini mao ang imposible sa pag-inum, ug sa tinapay - mao. Human sa 40 ka adlaw, ang tubig gibubo ngadto sa usa ka dapit diin walay usa nga sa walay katapusan moadto, ug tinapay crumble ug sa paghatag sa mga langgam. Pinggan maong wala na gigamit sa sa panimalay, ug ang gipahinungod ngadto sa sementeryo, ngadto sa tawo nga alang kang kinsa kini gituyo. Sa batasan sa pagbiya sa lubnganan sa bildo sa tinapay nga katin-awan mao ang. Kuno kini alang sa humalapit nga tawo moagi, molingkod, ug sa paghinumdom sa mibiya. Ang batasan sa karaan ug mga batan-on nga mga tawo, Subo, diyutay gayud mahibalo sa kasaysayan sa ilang mga katigulangan.
Unsa gihapon sa tinapay
basehan mao ang tinapay nga harina. Kini nga nakuha gikan sa trigo ug sa ubang mga lugas. Sa trigo nga harina sa magaluto puti nga tinapay, rye - itom ug gray. Sa umaabot, ang tinapay ug makadugang asin, asukar, gatas hangtud sa pagkaabug, tambok ug uban pang mga sagol sumala sa resipe. Kini mahimong bran, sunflower mga liso, sesame liso, seaweed, pasas, beets, carrots ug mas. Ang maong mga additives nga mga natural ug naglakip bitamina, minerales, fiber, mapuslanon alang sa organismo.
Unsa ang paggamit sa gray ug itom nga tinapay?
Ug ikaw gusto nga masayud, gikan sa unsa ang nakapahimo sa tinapay itom ug gray? Sama sa puti, kini nagluto gikan sa harina nga fino. Apan ang usa ka sinagol nga trigo ug sa rye. Sa kantidad sa rye nga harina agad sa kolor sa giluto tinapay. Pananglitan, Gray naglangkob gibana-bana nga sa mao usab nga gidaghanon, apan sa itom nga trigo nga harina mao ang gamay, mga tulo ka mga panahon.
Sukwahi sa puti, nga gilangkoban sa rye nga tinapay dili patubo ug minasang igpapatubo. Kini nagpasiugda natural nga loosening sa pagsulay sa usa ka acidic palibot. Ang maong produkto mao ang maayo alang sa imong panglawas tungod sa mga sulod sa mga bitamina, minerales, amino mga asido. Kini mao ang aprobahan alang sa paggamit sa mga nutrisyonista nga pagpalambo sa metabolismo, ug sa usa ka positibo nga epekto sa bug-os nga organismo. Kini mao ang mapuslanon sa paggamit niini diha sa mga pasyente nga uban sa diabetes, uban sa nagkalain-laing mga disorder sa sistema sa endocrine, kon sobra sa timbang.
Tungod sa hataas nga acidity, nga mao ang makamatay alang sa mga nagkalain-laing matang sa bakterya, kini nga tinapay gitipigan na, ngadto sa 10-12 ka adlaw.
contraindications
Apan, bisan pa sa usa ka daghan sa mga mapuslanon nga mga bahin adunay usa ka kategoriya sa mga tawo nga adunay itom ug brown nga tinapay contraindicated. Kini mao ang mas hinay sa paghilis ug nagdugang sa acidity sa tiyan. Busa, sa mga sakit sa mga tract sa tiyan, intestinal panghubag, heartburn, atay ug apdo sa pantog, kamo kinahanglan nga dili magakaon niini. Kini mao ang mas maayo sa pag-ilis kini sa croutons sa puti nga tinapay, walay levadura madanihon.
minasang igpapatubo nga walay levadura
Karon kaayo popular nga paggamit sa tinapay nga hudno diha sa panimalay. Kini pretty yano nga: pagbasa sa manwal, andam sagol sa unsa ang naghimo sa tinapay, natulog sa hudno - ug sa pag-andam lamian hlebushek alang sa tibuok pamilya.
sagol
Unsa ang gikinahanglan:
- rye nga harina - 400 g;
- sa tubig - 430 g (dili kini kinahanglan nga kaayo init o bugnaw, o sa laing dili ferment Busa dagaang.);
- fermentation sudlanan. Ikaw mahimo sa usa ka ordinaryo nga bildo tibod.
Unsa nga paagi sa paghimo sa minasang igpapatubo sa tinapay
Sa unang adlaw, mix sa usa ka baso ka gatus ka gramo sa harina nga fino ug sa 130 ka gramo sa mainit nga tubig. Pinaagi sa matang sa patubo mao nga nakuha sama sa kinumot ngadto sa pancakes. Tabonan uban sa gauze o sa usa ka paglabaw sa mga buslot sa pag-adto sa hangin ug mobiya alang sa usa ka adlaw sa usa ka mainit nga dapit. Human sa usa ka adlaw, "pagpakaon sa" levadura: ang usa ka maayo nga pagpalihok niini ug makadugang sa usa ka gatus ka gramo sa harina nga fino ug sa tubig. Mix pag-ayo, sa pagtabon sa pag-usab ug gibutang sa usa ka mainit nga dapit alang sa laing adlaw. Ang sama nga pamaagi gisubli sa ibabaw sa ikatolo ug sa ibabaw sa ikaupat ka adlaw. Sa ikalima ka adlaw starter andam, ug gikan niini nga kita magaluto paltik nga tinapay.
Ayaw kahadlok kon ang igpapatubo sa mga piho nga baho makita. Kini mao ang normal, kini dili nadaot. Sa wala pa pagbutang sa mga tinapay sa hudno, usa ka gamay nga bahin sa mga levadura sa mga panginahanglan sa paggahin sa usa ka salamin tibod. Mga 2-3 tablespoons. Kini mao ang usa ka starter o sa usa ka basehan alang sa sunod-sunod nga starters ug bulawan nga linuto sa kalaha. Tipigi ang kini sa sa refrigerator alang sa 10-14 ka adlaw. Ingon sa usa ka kapilian, mahimong mamala. Igo kini sa smear sa usa ka manipis nga layer sa linuto sa kalaha nga papel, maghulat hangtud nga mamala, ug ibubo ngadto sa usa ka papel nga bag. Store sa lawak temperatura mahimong sa sulod sa usa ka tuig.
Sami nagluto sa walay levadura nga tinapay
Ang mga benepisyo sa mga tinapay nga walay paggamit sa levadura nakadungog sa tanang butang. Kini mao ang labi pa nga mapuslanon sa lawas, sayon sa paghilis ug dili hinungdan sa fermentation ug sa ubang mga kalisdanan. Karon kita mosulay sa pagpraktis kon unsaon sa paghimo sa tinapay nga walay levadura. Sa paggamit sa linuto sa kalaha rye nga harina, nga lamang sa pagdugang niini mapuslanon nga mga kinaiya. Ug ang labing importante, ang mga resipe mao ang kaayo yano ug andam sa madali. Ikaw kinahanglan nga:
- 0,5 kg sa rye nga harina;
- 2 ch.l.soli;
- katunga sa copa sa tubig;
- alang sa lubricating lana.
Salt tinapay sa mainit nga tubig, diha sa gagmay nga mga bahin ibubo sa harina ug Kumuha sa kinumot. Sa dili pa linuto sa kalaha nga kamo kinahanglan sa paghatag kaniya og usa ka gamay nga baroganan sa kahayag hangtud sa brown. Unya ibutang sa usa ka nagmasukihon panaksan.
Sa unsa nga paagi sa pagbuhat sa crunches sa hudno nga tinapay
Lamian ug crunchy crackers mga sayon sa pag-andam sa balay. Sila mao ang mga maayo alang sa sabaw, beer, o ingon sa usa ka kasarang sa pagdugang ngadto sa salad.
Una, sa pagsulay sa mga resipe sa trigo. Dad-a sa katunga sa puti nga tinapay, srezh tinapay, ug kami putlon ang unod diha sa gagmay nga mga kwadro, sa mga 1-1.5 cm. Sa usa ka linain nga panaksan Mix sa minced ahos, uga sili, Rosemary ug sa usa ka gamay nga thyme, asin sa pagtilaw.
Rye crackers sa beer
Karon kita ipakita kon sa unsang paagi sa pagbuhat sa crunches sa hudno "Borodino" tinapay. Sila mao ang mahait, moderately parat ug haum nga ingon sa snacks alang sa beer. Dakong ideya alang sa usa ka semana uban sa mga higala. Giandam sa:
- 0,5 kg sa rye nga tinapay;
- baso nga tomato juice;
- sa usa ka magtiayon nga sa mga teaspoons sa seasoning adzhika;
- 5 chives;
- asukar - sa usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka teaspoon;
- tulo ka pinches sa asin.
Una, pag-andam sa impregnation alang sa umaabot nga crackers. Mix sa usa ka baso nga tomato juice, adjika, ahos ug asin ug asukar sa usa ka whisk hangtud nga hapsay blender alang sa usa ka minuto. Ibubo ngadto sa usa ka panaksan, ug gigahin alang sa usa ka samtang sa kilid. mobalik kita sa tinapay. Kita sa paggamit sa "Borodino", apan kini dili igsapayan. Ikaw mahimo sa bisan unsa sa rye nga tinapay. Guntinga kini sa mga hiwa sa managsama nga gibag-on. Sa kini nga kaso, mahitungod sa 1 cm. Dad-a mahait gibulit impregnation ug ang matag ad-ad sa tinapay sa duha ka kilid. Buhata kini nga malipayon silicone brush. Kini-apod-apod sa mga liquid parehason sa ibabaw sa tibuok nawong sa tinapay. Kami naglaum sa ingon nga ang bug-os nga pagalabhan niya kinahanglan nga igo alang sa bug-os nga tinapay. Preheat hudno sa 180 degrees. Grease sa usa ka linuto sa kalaha Sheet uban sa utanon sa lana. Bisan tuod nga imong mahimo sa paggamit sa linuto sa kalaha nga papel - kini mao ang yano nga igo sa mikaylap. Mihigda sa tanan ang mga bahin, ug magaluto prisalivaem sa ibabaw sa mga 10 minutos - 15. Samtang kamo mahimo tan-awa, sa panahon sa panahon nga ang tinapay wala panahon sa uga sa husto nga paagi, kini nag-umol sa usa ka kahayag nga tinapay. kita niini gikan sa hudno ug putlon ngadto sa taas nga strips. Crunches usa ka porma sayon sa ituslob sa salsahan, ug naghupot sa imong kamot. Sa lugas dagami mobalik balik ngadto sa kalaha. mikaylap namo sila sa usa ka linuto sa kalaha bandeha non-impregnated kiliran, sa pagkaagi nga dili sa pagsunog sa tungod sa tomato lubrication, ug pag-usab ipadala kini sa hudno alang sa bahin sa katunga sa usa ka oras. Magaluto usab sa labing taas nga ang-ang sa usa ka temperatura sa 180 degrees. Unya, motalikod sa pagpainit ug mobiya sa pabugnawan crackers. Sila adunay pa sa pagkab-ot. kita kanila sa diha nga bugnaw. Sila nakaangkon crispy, moderately parat ug uban sa usa ka gamay nga sa tuman nga kahigpit. Dakong ideya alang sa usa ka beer.
Siyempre, ang tinapay - sa usa sa mga labing ginamit nga mga produkto. Kini lahi sa panagway, presyo ug lami. Ug bisan pa sa mga kalainan sa opinyon, ang matag usa kanato sa kanunay makakaplag sa usa ka butang sa lain-laing o moabut sa uban sa bag-ong retseptik.
Similar articles
Trending Now