Casserole uban sa broccoli ug isda: sa unsa nga paagi sa pag-magluto ug sa unsa nga paagi sa amplify

Sa tanang matang sa cabbage sa atong pagluto cabbage aktibo nga gigamit. Paagi hostess master kolor ug limpiyog kini giandam. Apan broccoli dili pa sa ingon popular. Kini mao ang tungod sa kamatuoran nga sa gawasnong merkado, siya nagpakita dili kaayo dugay na. Nahimong popular casserole uban sa broccoli ug isda giandam sa madali ug sa yano, ug pagakan-on sa panimalay uban sa kalipay.

Isda casserole uban sa mga patatas ug broccoli

Tungod kay ang mga pinggan sa mga utanon ngadto sa kadaghanan sa mga asawa mao ang dili pamilyar, moresulta sa usa ka tukma dosis sa mga produkto gisulayan sa eksperyensiyadong mga chefs. Siyempre, pagsunod sa mga lagda mao ang dili mandatory. Sa diha nga ang casserole uban sa broccoli ug isda mahimong imong naandan nga resipe, ang ratio sa mga sagol mahimong tul-iron. Sa kasamtangan, 400 g sa cabbage Kuhaa 600g sa isda. Kini mao ang mas maayo sa pagkuha sa katunga sa: ang katunga puti, ang ikaduha - pula nga. Cabbage disassembled ngadto sa florets ug lutoon mo ang sa lightly salted sa tubig alang sa mga tulo ka minutos. Unya siya nadakpan ang usa ka slotted cuchara, ug sa iyang dapit gibutang sa lima ka mga bilog tinadtad patatas. Sila kinahanglan usab nga gilat-an hangtud nga hinay. Isda cut bahin, tinimplahan ug asin, pepper, ug lemon juice. Linuto sa kalaha pinggan greased uban sa mantequilla (sa labing maayo cream). Kini mao ang patatas gratin sa broccoli ug isda aron kini: patatas - isda - cabbage. Top pagsinina gibubo sa grated keso ug sa tambok sour cream (200 g take), namarayeg nga makabatog. Magaluto hangtud nga sa bug-os nga linuto nga patatas.

Isda casserole uban sa bugas ug sa broccoli

Uban sa isda ug mga utanon nga bugas sagol sa hingpit - kini dugay na nga napamatud-an Asian linutoan. Aron sa pagtuman sa imong bugas casserole uban sa broccoli ug isda napakyas, cabbage, ug mga isda tarogo niini kinahanglan nga gikuha sa patas nga kantidad, 0,5 kg, ug mga cereals mao ang 5 nga mga panahon dili kaayo. Kay niini nga pinggan, sa dalan, ang nahiangay sa bisan unsa nga mga isda, dili kinahanglan superexpensive ug elite. Kini mao ang madanihon nga kini boneless. Hangtud nga linuto nga bugas ug isda, sa paghimo sa usa ka carrot ug sibuyas fried. Ibutang ang tanan nga mga sagol sa mga sapaw, mga haklap pan: bugas - isda - fried. Top bugas casserole uban sa broccoli ug isda nga puno uban sa sour cream nga sinaktan sa mayonnaise, asin ug mga panakot, ug gipadala ngadto sa hudno alang sa kaluhaan ka minutos.

Usa ka talagsaon nga kombinasyon: isda, broccoli, uhong

kini dili igsapayan unsa nga matang sa mga isda ug mga uhong kamo sa paggamit - casserole uban sa broccoli ug isda, sa bisan unsa nga kaso, og matahom nga! Cabbage ug isda nga gikuha sa mao usab nga kantidad sa 400 g, ug ang mga uhong igo ug 200 g Kita pagkuha sa mga uhong. Ang mga isda nga giputol ug pickle mahitungod sa katunga sa usa ka oras ngadto sa duha ka spoonfuls sa suka lasaw didto uban sa mga panakot, asin ug mga panakot. Uhong ug broccoli pabukala hangtud sa katunga sa linuto, pickled isda lightly fried. Linuto sa kalaha sa lubricating lana, mikaylap ang isda, isablig uban sa tinadtad berde nga sibuyas. Ibutang sa ibabaw sa mga uhong, ug sa ibabaw kanila - cabbage. Uhong casserole uban sa broccoli nahigugma cream, mao nga pun-on kini uban sa sa ubos-tambok cream 10%, lubricates mayonnaise ug isablig sa uban sa grated keso. ipadala kami sa usa ka linuto sa kalaha sa hudno ug magluto hangtud nga hangtud nga ang keso mao ang bulawan nga brown nga mga porma.

Chat casserole uban sa broccoli

Nakasinati hostess gitambagan sa pagdugang sa iyang numero. Sa usa ka linain nga sudlanan usa ka libra sa linuto nga manok, sa mao usab nga kantidad sa cabbage ug sa usa ka baso nga bugas. Dughan giputol, cabbage batid sa inflorescences, bugas gihugasan. Aron sa pagkuha juicy casserole uban sa broccoli resipe nagtambag sa mix sa tanan nga mga sagol uban sa usa ug ang usa ka tunga sa copa sa grated keso ug sa usa ka baso nga cream sa bisan unsa nga tambok nga sulod. Ang resulta mao ang mga pangmasang-apod-apod ngadto sa na gilanahan non-stick frying pan o sa linuto sa kalaha pinggan. Barko pinggan sa hudno alang sa 20-25 minutos (depende sa porma sa gidak-on). Kon gusto ang tinapay, isablig uban sa dugang nga grated keso casserole.

Broccoli uban sa keso

Unsa ang makapaikag kini nga resipe, kini ang kamatuoran nga cabbage mao ang dili kinahanglan nga pre-cook. Kini kinahanglan nga gihinloan na, mamala, gikuha gawas ug gibayaw sa usa ka linuto sa kalaha Sheet. Na sa listahan kini salted ug seasoned - lamang pepper ug mga panakot mahimong dugang pa, sama sa nga olivo sa balili. Broccoli cream smeared sa ibabaw - kaayo nga manipis, mao nga kini dili drip sa. Linuto sa kalaha ang gibutang sa sa init nga, preheated ngadto sa 200-220 ^{° C,} hudno alang sa 8-10 minutos. Sa diha nga ang cabbage mao ang malumo nga, sa kalaha gets, ug ang mga sulod niini nga gibubo sa grated keso. kantidad niini nag-agad sa inyong mga tastes. Nagluto broccoli uban sa keso nga gibutang sa usa ka hudno, ug pag-andam sa atubangan sa appetizing tinapay. Maayong gana!