Isda soufflé - Resipe alang sa mga bata ug sa mga hamtong!

Isda souffle, usa ka resipe nga nagkinahanglan sa usa ka kombinasyon sa maayo nga lami ug mapuslanon nga mga produkto mahimong classify nga ingon sa mga pinggan sa panglawas sa pagkaon. Souffle sa mga isda sa kasagaran lutoon alang sa mga bata, ingon nga kini mao ang usa ka mapuslanon ug makapatagbaw. Dugang pa, ang maambong soufflé adunay usa ka uniporme nga gambalay, ang linuto sa hudno o sa steamed walay tambok, naglakip sa walay bukog - sa tanan niini nga mga bentaha sa pagtugot sa magluto niini nga pinggan alang sa mga hamtong ug mga bata. Kini mahimong nindot nga decorate ug magaluto sa usa ka matang sa agup-op.

Usa ka makaduol sa paglalang proseso ug makadugang green nga sibuyas, mais ug matam-is nga pepper, unya mobalik sa konteksto sa usa ka kaayo nga nindot nga souffle isda. Ang resipe sa pag-andam sa niini nga pinggan wala magpasabot sa bisan unsa nga talagsaon nga mga sagol o mga kalisdanan diha sa teknolohiya nga mohatag kanimo sa kahigayonan sa isda souffle bisan aspiring hostess o sa usa ka batan-ong inahan, nga sa unang higayon nag-atubang sa panginahanglan aron sa pagpakaon sa pamilya uban sa usa ka butang nga tasty.

Isda soufflé - sa usa ka resipe alang sa mga tawo nga nagsunod sa mga lagda sa usa ka himsog nga pagkaon o gusto sa pagpakunhod sa gibug-aton. Kini mao ang ubos-kaloriya, ug naglangkob sustansiya ug bitamina.

Isda soufflé - sa usa ka resipe uban sa campanilla nga sili

Aron sa pag-andam niini nga pinggan, kita kinahanglan nga 250 gramos nga isda fillet (sa dagat nga isda), 50 gramo sa sili, sibuyas, 50 gramo sa keso, duha ka itlog, sa usa ka tablespoon sa cream 20% tambok, duha ka tablespoons sa harina nga fino, duha ka tablespoons sa mga utanon nga lana, asin ug itom nga pepper sa pagtilaw.

Isda tarogo maayong pagkabuhat nga tinadtad, asin, pepper ug panahon uban sa pripuskayut sa usa ka skillet uban sa mantequilla, tinadtad sibuyas ug pipila cuchara sa tubig. Kita gikan sa usa ka slotted cuchara ug bugnaw. Tulo ka keso sa usa ka grater uban sa gagmay nga mga buslot, campanilla nga pepper pagaputlon ngadto sa cubes.

Isda ug sibuyas sagol nga kinahanglan nga gipadala ngadto sa usa ka blender, makadugang sa cream, itlog yolks ug andam nga harina, Mix-ayo ug whisk. Idugang campanilla pepper ug grated keso, pagpalihok sa mga sagol nga. Tagsa-tagsa whipped ngadto sa itlog fluffy protina bula. Pag-ayo sa pagdugang whipped masa sa mga sagol nga samtang stirring sa usa ka cuchara gikan sa ibabaw ngadto sa pagpugong sa paghusay sa protina.

Ang nahuman nga minasa isda formochkam gipalapdan sa (o download ngadto sa usa ka porma), pinaagi sa pagpuno sa katunga sa gidaghanon. Magaluto sa pag-ayo-naandan nga kainit hudno alang sa bahin sa katunga sa usa ka oras. Check sa kaandam sa mga pinggan mahimong uban sa usa ka toothpick o sa usa ka kahoy nga sungkod. Kini turns sa kaayo nga malomo ug tasty pinggan, usab kaayo makapaikag diha sa konteksto.

Souffle sa isda alang sa mga bata

Aron sa pag-andam sa isda souffle alang sa mga bata kinahanglan nga pagkuha sa 250 ka gramo sa fillet sa dagat nga isda, upat ka manok mga itlog, 50 ml sa 15% cream, kaluhaan ka gramo sa mantequilla, usa ka tomato, usa ka tablespoon sa canned mais ug dill. Asin - sa pagtilaw.

Isda tarogo kinahanglan lutoon mo ang sa salted sa tubig, pagaputlon ngadto sa mga piraso ug galinga ang uban sa usa ka kakha o blender. Itlog nga gibahin ngadto sa mga puti ug mga yolks, mix uban sa mga yolks isda masa. Dugang niini nga mix sa mga tinadtad greens ug kamatis. Ang tanan nga mga sagol mao ang mga pag-ayo nga sinaktan.

Sa usa ka linain nga panaksan latigo ang mga puti ngadto sa fluffy ug lig-on bula, hinayhinay dugangan sa cream ug gibunalan pag-ayo pag-usab. Idugang protina masa sa mga sagol nga sa isda ug sa kaayo sa kalumo sa pag-mix, paglikay sa kalit nga mga lihok sa mga protina wala mahulog.

Ang usa ka linuto sa kalaha grease uban sa mantequilla sa ubos ibubo canned mais, isda ibubo sa mga resulta sagol nga ug linuto sa hudno (180 ° C) alang sa napulo ug lima ka minutos. Tasty isda souffle gayud ingon sa inyong mga anak!

nga imong mahimo sa paghimo sa usa ka souffle kabisog isda. Alang sa pagpangandam niini nagkinahanglan sa mao usab nga mga sagol ug sa sama nga pamaagi sa pagluto, gawas sa katapusan nga yugto - linuto sa kalaha sa hudno. Inay sa isda nga sagol ngadto sa porma nga gikinahanglan sa kabisog sa bahin sa 25-30 minutos. soufflé Kini gets bisan mas malumo. Isda souffle alisngaw makaandam batan-ong mga anak ug usa ka magulang nga bata - magaluto.

Pag-andam sa isda souffle, kamo lamian feed sa tibuok pamilya ug sa usa ka daghan sa mga nutrients ug makalingaw! Lakaw sa pagpalit isda!