Pagluto lab-as nga salad uban sa mga pepino

Utanon gikinahanglan alang sa lawas sa tawo. Ang tanan nga mga utanon ang mga maayo sa ilang kaugalingon nga dalan. Cabbage mao ang dato sa bitamina, ilabi na sa bitamina C. Kini mao ang mapuslanon alang sa paglikay sa mga sakit sa tiyan usab. Dugang pa, cabbage mao ang usa ka "maayo nga tigpanalipod" sa labing makatakod nga mga sakit, bisan sa tuberculosis. Ilabi na nga maayo cabbage sa pagkaon sa kombinasyon sa ubang mga utanon. Kay sa panig-ingnan, carrots o pepino. Pepino mga dato sa nagkalain-laing mga elemento sa pagsubay, bitamina. Sila mao ang mga maayo alang sa paglikay sa kidney mga bato ug mao ang usa ka maayo kaayo nga diuretic.

Aron mahimong himsog ug maanindot, kita andam sa usa ka salad sa mga lab-as nga cabbage ug cucumber. Kini nagkinahanglan sa tulo ka gatus ka gramos nga cabbage, usa ka magtiayon nga sa mga lab-as nga medium gidak-on pepino, dill, asin ug yuta sa itom nga pepper sa pagtilaw sa lana sa olibo. Cabbage maayong pagkabuhat nga tinadtad dagami, ug nga kini ilabi malumo, kini nga kiskisi sa usa ka kutsilyo, unya makadugang sa usa ka gamay nga suka apple cider, asukar ug asin. Kita sa paghatag sa usa ka gamay nga sa pagbarug nga cabbage. Samtang, chop ang mga cucumber ngadto sa tunga sa singsing. Matahum nga putlon greens. Aron sa pagdugang sa mga cabbage pepino, mga utanon, asin ug usa ka gamay nga pepper sa pagtilaw. Dugang pa, ang tanan nga nagsul-ob uban sa dugang ulay lana sa oliba ug salad andam.

Lab-as nga salad uban sa cucumber mahimong gisumiter sa linuto nga patatas. Sa pagbuhat niini, saucepan hubag patatas (mahitungod sa usa ka tawo sa tulo ka mga bahin). Mikaylap sa plato, gibubo nangatunaw mantequilla ug palaba mikaylap lab-as nga salad uban sa pepino. Ikaw makadugang sa niini nga pinggan nagluto sa manok, mga burger, meatballs. Na sa usa ka makapatagbaw ug sustansiyadong mainit nga kalan-on.

Ikaw mahimo magluto lab-as nga salad uban sa mayonnaise ug sa itlog. Kini nagkinahanglan sa usa ka cabbage - sa tulo ka gatus ka gramos, lisud nga-linuto nga mga itlog, - sa usa ka magtiayon nga sa mga tipik, mayonnaise (sa labing maayo paltik) - usa ka gatus ka gramos nga asukar, asin ug pepper sa pagtilaw yuta, sa bisan unsa nga mga utanon sa lana, apple cider o suka. Akong cabbage, shinkuem manipis nga strips. Unya sa pag-andam sama sa usa ka regular nga lab-as nga salad uban sa mga pepino, lamang sa atong kaso sa mga itlog. Itlog mga mahinlo ug pagaputlon ngadto sa cubes. cabbage Ang pagdugang sa mga itlog, mayonnaise ug mikaylap sa mga palid. Mahimo ba nga decorate uban sa greenery.

Lamian ug kinasingkasing nga turns lab-as nga salad uban sa mga pepino, kon kini aron sa pagdugang canned mais, itlog ug sa crab sticks. Kini nagkinahanglan sa tulo ka gatus ka gramo sa cabbage, tulo ka linuto nga mga itlog, canned mais Bank, usa ka medium-kadako cucumber, crab sticks - duha ka gatus ka gramos, mayonnaise, asin sa pagtilaw. Cabbage maayong pagkabuhat nga shinkuem, itlog nga mahinlo ug magsugod sa pagputol sa cubes, maayong pagkabuhat nga giputol crab sticks mga hiwa, cucumber - cubes. Ang tanan nga makadugang sa usa ka salad panaksan, dugangan sa trigo. Ang tanan nga salad mayonnaise, pagpalihok. Mahimo ba nga decorate uban sa greenery.

salad Kini mao ang kaayo popular nga uban sa mga anak. Kini mahimong luwas nga magluto alang sa usa ka anak ni holiday. Ikaw mahimo decorate sa salad koneho itlog, mga mata nga gihimo gikan sa olibo gikan sa mga yolks ug gibutang lunhaw nga kabalilihan. Mao kini ang mga nakuha sa usa ka clearing malipayon nga mga koneho. Kids lang dili mobiya sa usa ka pinggan nga walay pagtagad. Oo, ug sa komposisyon sa lettuce mao nga kini naglangkob na sa tanan nga mga gikinahanglan nga mga sangkap alang sa pagkaon: tambok, carbohydrates, protina ug bitamina.