Pagkaon ug ilimnon, Resipe
Gusto ba kamo nga sa paghalad sa mga babaye sa usa ka kamot ug kasingkasing? Mas maayo pa aron sa paghalad sa mga kasingkasing manok sa cream ... Gikan kanila dili siya mohatag sa!
Pipila ka tuig na ang milabay ako adunay usa ka hataas nga panahon sa pag-adto sa ospital. akong hunahuna kamo makasabut nga ang panahon nga gigahin sa sulod sa mga bongbong niini, miagi kaayo nga hinay-hinay, ug malipayon sa pagtawag kaniya lisud. Ug bisan pa ako sa pagtan-aw sa unahan sa matag sunod nga Biyernes, tungod kay niana nga adlaw sa paniudto sa kanunay kita naghalad sungay ug manok mga kasingkasing sa cream. Oo, kini nga paminawon ang usa ka gamay nga buangbuang, apan, bisan pa niana, "Biyernes" panihapon sa walay katapusan magpabilin sa gaan ang akong handumanan sa ospital niini. Sa diha nga ako gitan-aw sa gawas, ako natingala sa pagpangita nga dili motambong sa kining yano apan lamiang pagkaon. dili makatabang sa sa paghunahuna mahitungod sa mga handumanan sa panihapon ospital sa hunahuna niini nga molamoy salivating. Busa nakahukom ko sa pagpabalik niini ngadto sa usa ka permanente nga pagkaon. Kini mibalik nga kini mao ang kaayo sayon sa magluto. Dugang pa, sa bisan unsa nga garnish - bugas, pasta, nagkalain-lain nga linugaw, patatas mao ang dakung manok kasingkasing sa cream. Resipe alang sa periveden sa ubos.
Chat mga kasingkasing una nga hingpit gayud sa rinse ug soak alang sa katunga sa usa ka oras ang bisan sa mas maayo sa usa ka gamay nga asin nga tubig. Kon wala kini gibuhat, nan, ang estante manok mga kasingkasing sa cream mahimong gamay nga mapait. Unya fry sa usa ka frying pan grated carrot sa tinadtad sibuyas hangtud nga hinay. Idugang ang mga tinadtad matam-is nga pepper, gisaha ang mga utanon alang sa lima ka minutos sa ilalum sa paglabaw. Karon nga imong mahimo mikaylap sa mga kasingkasing sa kalaha. Fry sa duha ka minutos sa hatag-as nga mga kasingkasing kainit, mao nga sila gitabonan sa usa ka bulawan nga tinapay. Ang tanan nga ang kalayo nga imong mahimo kuhaan sa, sa pagdugang sa tulo ka tablespoons sa sour cream ug sa pagtabon sa mga kalaha. Stew pinggan panginahanglan alang sa dugay, kaluhaan ka minutos, o mga kasingkasing "zadubeyut", ug kini mahimong kaayo lisud nga sa chew. Lima ka minutos hangtud nga linuto, dugangan sa maayong pagkabuhat nga tinadtad mga utanon - parsley, dill, chives ug sa panahon obra maestra moambak-suneli. Nga kini! Pag-amuma, sustansiyadong, flavorful ug sa kaayo tasty pinggan mao ang andam na.
Apan niadtong kansang tiyan mao ang nasuko lamang sa lamang paghisgot sa tambok, halang ug fried, ako sa rekomend sa mga kasingkasing manok sa hudno. Magluto sila kaayo lamang. Mikaylap sa sa ubos sa mga agup-op sa linuto sa kalaha sapaw, mga haklap krudo grated carrot, sibuyas singsing, ug unya sinina sa usa ka layer sa cream, ug gibutang sa mga kasingkasing. Unya pagsarado kanila sa usa ka dugang nga layer sa mga utanon, ibubo sa usa ka diyutay nga tubig, ug gibutang niya ang preheated oven. Magaluto kasingkasing kinahanglan mga 40 minutos. Kini kaayo mga walay-pagtagad, apan tasty ug juicy. Pinaagi sa dalan, kini nga opsyon ang nakahimo sa menu, bisan ang mga tawo nga nagabantay sa usa ka rigid nga pagkaon sa ospital. Una, tungod kay sa diha linuto sa kalaha pinggan sa hudno nagaluwas sa 80% sa mga sustansiya. Ikaduha, kini nga pamaagi wala magkinahanglan sa Dugang pa sa lana - nga mao ang kaloriya pinggan maong ayo pagkunhod, ingon nga ang mga risgo hinungdan exacerbation sa mga sakit sa mga tract sa tiyan. Ikatulo, ang imong atay mosulti kaninyo daku ug hapit sa tawo "salamat" alang sa nga dugang hugaw dili siya buot nga sa pagproseso. Aw, kon ikaw ingon sa usa ka kiliran sa pinggan sa paggamit sa buckwheat, unya alang sa usa ka halad-nga sa pagkuha sa mga gikinahanglan sa adlaw-adlaw nga kinahanglanon nga puthaw ug bitamina B12.
Kini mao ang sa sa atay, kasingkasing ug sa amimislon naglakip elemento nga pagpasig-uli ug sa normal ang komposisyon sa atong dugo. Busa, manok mga kasingkasing sa cream rekomend nga mabdos Obstetricians sa panahon sa ikaduha nga trimester sa pagmabdos. Very sa kasagaran sa niini nga panahon mao ang obserbahan sa mabdos nga mga babaye anemia, sila nagkinahanglan sa usa ka dugang nga kantidad nga puthaw. Aw, gatas protina, nga mao ang kaayo sa sour cream, makatabang sa ilang anak sa pag-ugmad sa hustong paagi ug sa panahon. Pinaagi sa dalan, nagpaabot inahan gusto kasingkasing resipe sa hudno, ingon sa fried pagkaon gitambagan sa paglikay kanila. Apan kon ikaw usa sa mga lucky mga tawo kansang tiyan mahimo Digest bisan sa panit sa spacecraft, malingaw sa akong resipe kasingkasing, stewed uban sa mga utanon diha sa usa ka skillet, ug naghalad sa iyang mga higala. Sa pagkatinuod, magaingon ako kaninyo, nga sila magpabilin kaayo matagbaw.
Similar articles
Trending Now